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  鲁滨逊助力2018中国自行车公开赛     5星级
鲁滨逊助力2018中国自行车公开赛
[ 作者:outdoor     来源:威海市登山协会     点击数:1042     更新时间:2018/6/16     文章录入:outdoor
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2018中国山地自行车公开赛 山东·环翠站 赛道体验徒步行于6月3日在威海华夏城举行。本次活动由威海体育局主办,鲁滨逊体育用品有限公司协办,全程5公里,近800名徒步爱好者参加。活动以“亲近自然、快乐徒步”为主题,号召大家积极广泛参与到户外运动中去,同时也为山地自行车公开赛山东·环翠站加油助威。

鲁滨逊户外的专业人员在活动开幕式为大家讲解了徒步杖如何使用,随后领导发言鸣枪,徒步赛正式开始。

此次活动较为专业,运动员们从着装、号码牌到各种徒步装备都准备的非常完善。随着越野行走的风靡和徒步杖知识的普及,越来越多的队伍持徒步杖行走。在全民健身科学健身政策的推动下,越野行走已成为世界上发展最快的大众健身项目之一,受到大众的喜爱。

徒步一开始就是一大上坡山路,借助两支手杖,使人在行走过程中实现四肢同时参与运动。这样一来,非常容易达到有氧运动的靶心率,且适合长时间行走,并实现了全身大肌肉群的同时锻炼。因为有徒步杖的辅助,运动员们走起山路毫不费力,手杖运用也是得心应手。

徒步杖在山路行走时可以有效减轻下肢关节压力,减少关节磨损,避免传统登山对膝关节的伤害。对预防骨关节病,延缓骨骼的衰老作用明显。两只手杖的支撑,大大提高了山地行走的安全性。

温馨提示:在泥泞路段要把徒步杖的脚套拔下,把杖尖插入地面固定,然后依*手杖的力量行走。

 

 

 

徒步就是这样,痛并快乐着。虽然过程很艰辛,但每次到达终点的感觉都不一样。一次徒步就像一次短暂的人生体验,越经历越执着,越成长越感悟。加油吧,期待6月23日山地自行车运动盛会。


 

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